„Yoga ist kein alter Mythos, der in Vergessenheit geraten ist. Yoga ist unser wertvollstes Erbe und genau dieses Erbe wird heute so dringend benötigt. Yoga ist die Kultur der Zukunft“

(Swami Satyananda Saraswati)

Yoga ist eine indische Lehre, die dabei hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und uns dadurch selbst besser zu verstehen.

Yoga, Meditation und Mindful Movement mit Marisa in Augsburg

Achtsamkeitsbasiertes Hatha Yoga (unter anderem mit Einflüssen von nivata® Yoga, Moon Yoga® und faszialem Yoga), Kraft, Dehnung und Entspannung gemischt mit freien Bewegungselementen, um Körper und Seele Raum zu geben sich zu entfalten.

Yogakurse

Yogatherapie

Meditation

Workshops

Die Yogastunden sind individuell zusammengestellt und abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer und der jeweiligen Situation.

Kurse im Überblick:

Hep Cat Club:

Sensual Yoga Workshop (Ladies only) am 28.09.19 Im Hep Cat Club in Augsburg! Mehr Infos und Anmeldung hier

• Montags 17.30-18.45 Uhr Pränatal Yoga
• Dienstags 18.15 Uhr kraftvolles Yoga
• Sonntags 9.00 Uhr Yoga für alle (auch geeignet für Schwangere)

Mehr Infos und Anmeldungen zu diesen Kursen auf www.hepcatclub.com